Hablar de la decisión de preservación de la fertilidad con otras personas
A algunas mujeres les resulta útil hablar de su diagnóstico de cáncer y de la preservación de la fertilidad con otras personas.
Puede ser útil hablar de temas como:
- Tomar decisiones difíciles. Expresar tus sentimientos a tus seres queridos.
- Formas de gestionar tus emociones.
- El impacto del cáncer y la fertilidad en tus relaciones.
- Ansiedad y estrés
- Afrontar el cáncer y los tratamientos de fertilidad.
Encontrar la mejor ayuda para ti puede significar que seas capaz de afrontar mejor tu situación. Esto puede ayudarte a gestionar algunos de estos retos emocionales. Las personas eligen diferentes formas de sentirse ayudadas. Estas pueden ser:
- Informarse de todas las opciones disponibles.
- Llevar un diario o notas sobre tus pensamientos y las razones de tus decisiones.
- Pensar a quién querrás involucrar en el proceso de toma de decisiones: Puede ser la pareja, la familia y los amigos, o una enfermera o un médico.
- En las clínicas de fertilidad y cáncer puede haber asesores profesionales, que no participan directamente en tu tratamiento de fertilidad o de cáncer. Se enumeran otras organizaciones de asesoramiento que pueden ofrecer este apoyo específico. Algunos otros servicios de asesoramiento se enumeran en nuestra sección de información.
- Habla con personas que hayan tenido experiencias similares. Existen organizaciones de apoyo.Se enumeran algunos de ellos aquí. Puede que haya momentos en los que no quieras hablar de la fertilidad y el cáncer. Está bien no querer hablar de ello y está bien contárselo a la gente. Tal vez diga algo como “Sé que solo lo preguntas porque te importa, pero ahora mismo me gustaría hablar sobre lo que vi anoche en la televisión”.
